Terci de ovaz cu fructe uscate – reteta delicioasa si satioasa
Terci de ovaz cu fructe uscate – un mic dejun simplu, delicios si satios, perfect pentru un inceput de zi plin de energie. Se prepara rapid si poate fi personalizat cu fructele uscate preferate, nuci, seminte sau putina scortisoara. Descopera o idee gustoasa pentru un mic dejun sanatos, potrivita pentru intreaga familie. Daca iti plac retetele simple si rapide, salveaza reteta si incearc-o!
Cum prepar reteta de terci
Laptele se pune la fiert intr-o craticioara .
Adaugam un praf de sare si dupa primul clocot adaugam fulgii de ovaz.
Amestecam 1 minut apoi inchidem focul.
Compozitia se transfera intr-un bol si se lasa la racit , cca 10 minute.
Se adauga mierea, scortisoara si fructele. Amestecam si servim. Sa aveti pofta!
O alta reteta delicioasa pentru micul dejun este Prajitura cu banane, iaurt si ovaz.
